کتاب رژیم لاغری 14 روزه دکتر آدکینز

کتاب رژیم لاغری 14 روزه دکتر آدکینز

کتاب رژیم لاغری 14 روزه دکتر آدکینز

*** کتاب رژیم لاغری 14 روزه دکتر آدکینز***
 

**************************************************************
رژیم اتکینز ابداعی دکتررابرت آتکینزمی باشد . وی پزشک امریکایی و متخصص قلب و عروق می باشد . ۱۰ و ۲۵ سال برای مداوای اضافه وزن فعالیت کرده و اذعان می دارد که اکثر بیمارانم در عرض یازده سال گذشته در ابتدا برای کاهش وزن مراجعه نکرده اند بلکه وزنی که آنها کم کرده اند در نتیجه ی درمانی بوده که وی برای رفع مشکلات اساسی تر آن ها( بیماری های قلبی عروقی ، دیابت ، فشار خون…

جامع ترین رژیم غذایی کتوژنیک – همه آنچه باید درباره رژیم غذایی کتوژنیک بدانیم

جامع ترین رژیم غذایی کتوژنیک - همه آنچه باید درباره رژیم غذایی کتوژنیک بدانیم

جامع ترین رژیم غذایی کتوژنیک – همه آنچه باید درباره رژیم غذایی کتوژنیک بدانیم

رژیم کتوژنیک:
رژیمی با کربوهیدرات پایین و چربی بالا است که به رژیم اتکینز شباهت زیادی دارد. این رژیم مصرف کربوهیدرات را کاهش می دهد و چربی را جایگزین آن می کند. کاهش کربوهیدرات بدن را در حالت متابولیک به نام کتوزیس قرار می دهد. وقتی بدن در این حالت قرار می گیرد چربی را برای دریافت انرژی می سوزاند و چربی ها در کبد به کتون ها تبدیل می شود که انرژی را برای مغز فراهم می کند. رژیم کتوژنیک قند خون و سطح انسولین بدن را کاهش می دهد و با افزایش سطح کتون…

دانلود پاورپوینت تغذیه مناسب برای مبارزه با کرونا

فروشگاه ساز رایگان فایل ، همکاری در فروش فایل | سل یو

دانلود پاورپوینت تغذیه مناسب برای مبارزه با کرونا

خرید آنلاین

گارانتی خرید

توجه: پس از خرید فایل، لینک دانلود بصورت خودکار در اختیار
شما قرار می گیرد و همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال می شود.

فهرست مطالب 

مقدمه
توصیه های ایمنی متخصصان سراسر کشور در مورد تغذیه دوران کرونا
رژیم لاغری ممنوع
دود اسفند، ضد عفونی کننده هوا
برای پیشگیری از کرونا پروتئین کافی مصرف کنید
اهمیت مصرف آب در تقویت ایمنی بدن در برابر کرونا
افزایش التهاب بدن با مصرف بالای امگا ۶
غذاهای مناسب برای بیماران کرونایی
مواد مغذی برای افزایش ایمنی بدن در برابر کرونا را بشناسید
فایده فوق العاده کلم برای بیماران کرونایی
سوپی که مانند دارو برای مبتلایان به کرونا است
اصول مهم تغذیه در مبتلایان به کرونا
منابع

مقدمه

شیوع ویروس کرونا همراه با نشانه هایی همچون سرماخوردگی، تب، سرفه، تنگی نفس و سایر مشکلات تنفسی، در حدود هفت ماه گذشته گروه های سنی مختلفی را تحت تاثیر قرار داده است که در میان آنها سالمندان، مبتلایان به بیماری‌های قلبی و عروقی، پُرفشاری خون، دیابت، آسم و افراد دارای نقص در سیستم ایمنی بیشتر در معرض خطر ابتلا به ویروس قرار داشتند.
بنابراین مراقبت‌های تغذیه ای برای کاهش احتمال ابتلا به ویروس کرونا یا کاهش عوارض ناشی از آن، در جریان ابتلا به این ویروس و دوران نقاهت ضروری است.

توصیه های ایمنی متخصصان سراسر کشور در مورد تغذیه دوران کرونا

رییس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان (آرزو کاوه‌ئی)

مصرف مقادیر کافی از مواد مورد نیاز برای حفظ سلامت بدن و مصرف انواع مختلف مواد غذایی شامل نان و غلات، گوشت، شیر و فرآورده‌های آن، سبزی‌ها، میوه‌ها، تخم مرغ، حبوبات و مغز آنها در این دوران اهمیت ویژه ای دارد.
مهمترین و کلیدی ترین توصیه برای پیشگیری از ابتلا به بیماری افزایش سطح ایمنی بدن است بنابراین در این راستا باید از منابع غذایی ویتامین “سی” استفاده کرد.
وی اضافه کرد: این منابع غذایی شامل انواع میوه‌ها و سبزی‌ها از جمله سبزی‌های برگ سبز مانند سبزی خوردن، انواع کلم، گُل کلم، گوجه فرنگی، جوانه‌های گندم، ماش و شبدر، انواع مرکبات، کیوی و دیگر میوه ها و سبزی‌ها می شود.

و…….

فایل پاورپوینت ۴۰ اسلاید

توجه: پس از خرید فایل، لینک دانلود بصورت خودکار در اختیار
شما قرار می گیرد و همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال می شود.

اشتراک بگذارید:

برچسب ها :
کرونا , مبارزه با کرونا , تغذیه مناسب برای مبارزه با کرونا , اصول مهم تغذیه در مبتلایان به کرونا , اهمیت مصرف آب در تقویت ایمنی بدن در برابر کرونا , فایده فوق العاده کلم برای بیماران کرونایی , سوپی که مانند دارو برای مبتلایان به کرونا است

دانلود فایل

دانلود پاورپوینت تغذیه مناسب برای مبارزه با کرونا

فروشگاه ساز رایگان فایل ، همکاری در فروش فایل | سل یو

دانلود پاورپوینت تغذیه مناسب برای مبارزه با کرونا

خرید آنلاین

گارانتی خرید

توجه: پس از خرید فایل، لینک دانلود بصورت خودکار در اختیار
شما قرار می گیرد و همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال می شود.

فهرست مطالب 

مقدمه
توصیه های ایمنی متخصصان سراسر کشور در مورد تغذیه دوران کرونا
رژیم لاغری ممنوع
دود اسفند، ضد عفونی کننده هوا
برای پیشگیری از کرونا پروتئین کافی مصرف کنید
اهمیت مصرف آب در تقویت ایمنی بدن در برابر کرونا
افزایش التهاب بدن با مصرف بالای امگا ۶
غذاهای مناسب برای بیماران کرونایی
مواد مغذی برای افزایش ایمنی بدن در برابر کرونا را بشناسید
فایده فوق العاده کلم برای بیماران کرونایی
سوپی که مانند دارو برای مبتلایان به کرونا است
اصول مهم تغذیه در مبتلایان به کرونا
منابع

مقدمه

شیوع ویروس کرونا همراه با نشانه هایی همچون سرماخوردگی، تب، سرفه، تنگی نفس و سایر مشکلات تنفسی، در حدود هفت ماه گذشته گروه های سنی مختلفی را تحت تاثیر قرار داده است که در میان آنها سالمندان، مبتلایان به بیماری‌های قلبی و عروقی، پُرفشاری خون، دیابت، آسم و افراد دارای نقص در سیستم ایمنی بیشتر در معرض خطر ابتلا به ویروس قرار داشتند.
بنابراین مراقبت‌های تغذیه ای برای کاهش احتمال ابتلا به ویروس کرونا یا کاهش عوارض ناشی از آن، در جریان ابتلا به این ویروس و دوران نقاهت ضروری است.

توصیه های ایمنی متخصصان سراسر کشور در مورد تغذیه دوران کرونا

رییس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان (آرزو کاوه‌ئی)

مصرف مقادیر کافی از مواد مورد نیاز برای حفظ سلامت بدن و مصرف انواع مختلف مواد غذایی شامل نان و غلات، گوشت، شیر و فرآورده‌های آن، سبزی‌ها، میوه‌ها، تخم مرغ، حبوبات و مغز آنها در این دوران اهمیت ویژه ای دارد.
مهمترین و کلیدی ترین توصیه برای پیشگیری از ابتلا به بیماری افزایش سطح ایمنی بدن است بنابراین در این راستا باید از منابع غذایی ویتامین “سی” استفاده کرد.
وی اضافه کرد: این منابع غذایی شامل انواع میوه‌ها و سبزی‌ها از جمله سبزی‌های برگ سبز مانند سبزی خوردن، انواع کلم، گُل کلم، گوجه فرنگی، جوانه‌های گندم، ماش و شبدر، انواع مرکبات، کیوی و دیگر میوه ها و سبزی‌ها می شود.

و…….

فایل پاورپوینت ۴۰ اسلاید

توجه: پس از خرید فایل، لینک دانلود بصورت خودکار در اختیار
شما قرار می گیرد و همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال می شود.

اشتراک بگذارید:

برچسب ها :
کرونا , مبارزه با کرونا , تغذیه مناسب برای مبارزه با کرونا , اصول مهم تغذیه در مبتلایان به کرونا , اهمیت مصرف آب در تقویت ایمنی بدن در برابر کرونا , فایده فوق العاده کلم برای بیماران کرونایی , سوپی که مانند دارو برای مبتلایان به کرونا است

دانلود فایل

دانلود پاورپوینت تغذیه مناسب برای مبارزه با کرونا

فروشگاه ساز رایگان فایل ، همکاری در فروش فایل | سل یو

دانلود پاورپوینت تغذیه مناسب برای مبارزه با کرونا

خرید آنلاین

گارانتی خرید

توجه: پس از خرید فایل، لینک دانلود بصورت خودکار در اختیار
شما قرار می گیرد و همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال می شود.

فهرست مطالب 

مقدمه
توصیه های ایمنی متخصصان سراسر کشور در مورد تغذیه دوران کرونا
رژیم لاغری ممنوع
دود اسفند، ضد عفونی کننده هوا
برای پیشگیری از کرونا پروتئین کافی مصرف کنید
اهمیت مصرف آب در تقویت ایمنی بدن در برابر کرونا
افزایش التهاب بدن با مصرف بالای امگا ۶
غذاهای مناسب برای بیماران کرونایی
مواد مغذی برای افزایش ایمنی بدن در برابر کرونا را بشناسید
فایده فوق العاده کلم برای بیماران کرونایی
سوپی که مانند دارو برای مبتلایان به کرونا است
اصول مهم تغذیه در مبتلایان به کرونا
منابع

مقدمه

شیوع ویروس کرونا همراه با نشانه هایی همچون سرماخوردگی، تب، سرفه، تنگی نفس و سایر مشکلات تنفسی، در حدود هفت ماه گذشته گروه های سنی مختلفی را تحت تاثیر قرار داده است که در میان آنها سالمندان، مبتلایان به بیماری‌های قلبی و عروقی، پُرفشاری خون، دیابت، آسم و افراد دارای نقص در سیستم ایمنی بیشتر در معرض خطر ابتلا به ویروس قرار داشتند.
بنابراین مراقبت‌های تغذیه ای برای کاهش احتمال ابتلا به ویروس کرونا یا کاهش عوارض ناشی از آن، در جریان ابتلا به این ویروس و دوران نقاهت ضروری است.

توصیه های ایمنی متخصصان سراسر کشور در مورد تغذیه دوران کرونا

رییس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان (آرزو کاوه‌ئی)

مصرف مقادیر کافی از مواد مورد نیاز برای حفظ سلامت بدن و مصرف انواع مختلف مواد غذایی شامل نان و غلات، گوشت، شیر و فرآورده‌های آن، سبزی‌ها، میوه‌ها، تخم مرغ، حبوبات و مغز آنها در این دوران اهمیت ویژه ای دارد.
مهمترین و کلیدی ترین توصیه برای پیشگیری از ابتلا به بیماری افزایش سطح ایمنی بدن است بنابراین در این راستا باید از منابع غذایی ویتامین “سی” استفاده کرد.
وی اضافه کرد: این منابع غذایی شامل انواع میوه‌ها و سبزی‌ها از جمله سبزی‌های برگ سبز مانند سبزی خوردن، انواع کلم، گُل کلم، گوجه فرنگی، جوانه‌های گندم، ماش و شبدر، انواع مرکبات، کیوی و دیگر میوه ها و سبزی‌ها می شود.

و…….

فایل پاورپوینت ۴۰ اسلاید

توجه: پس از خرید فایل، لینک دانلود بصورت خودکار در اختیار
شما قرار می گیرد و همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال می شود.

اشتراک بگذارید:

برچسب ها :
کرونا , تغذیه مناسب , ایمنی بدن , غذاهای مناسب برای بیماران کرونایی , اصول مهم تغذیه در مبتلایان به کرونا

دانلود فایل

دانلود پاورپوینت تغذیه مناسب برای مبارزه با کرونا

فروشگاه ساز رایگان فایل ، همکاری در فروش فایل | سل یو

دانلود پاورپوینت تغذیه مناسب برای مبارزه با کرونا

خرید آنلاین

گارانتی خرید

توجه: پس از خرید فایل، لینک دانلود بصورت خودکار در اختیار
شما قرار می گیرد و همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال می شود.

فهرست مطالب 

مقدمه
توصیه های ایمنی متخصصان سراسر کشور در مورد تغذیه دوران کرونا
رژیم لاغری ممنوع
دود اسفند، ضد عفونی کننده هوا
برای پیشگیری از کرونا پروتئین کافی مصرف کنید
اهمیت مصرف آب در تقویت ایمنی بدن در برابر کرونا
افزایش التهاب بدن با مصرف بالای امگا ۶
غذاهای مناسب برای بیماران کرونایی
مواد مغذی برای افزایش ایمنی بدن در برابر کرونا را بشناسید
فایده فوق العاده کلم برای بیماران کرونایی
سوپی که مانند دارو برای مبتلایان به کرونا است
اصول مهم تغذیه در مبتلایان به کرونا
منابع

مقدمه

شیوع ویروس کرونا همراه با نشانه هایی همچون سرماخوردگی، تب، سرفه، تنگی نفس و سایر مشکلات تنفسی، در حدود هفت ماه گذشته گروه های سنی مختلفی را تحت تاثیر قرار داده است که در میان آنها سالمندان، مبتلایان به بیماری‌های قلبی و عروقی، پُرفشاری خون، دیابت، آسم و افراد دارای نقص در سیستم ایمنی بیشتر در معرض خطر ابتلا به ویروس قرار داشتند.
بنابراین مراقبت‌های تغذیه ای برای کاهش احتمال ابتلا به ویروس کرونا یا کاهش عوارض ناشی از آن، در جریان ابتلا به این ویروس و دوران نقاهت ضروری است.

توصیه های ایمنی متخصصان سراسر کشور در مورد تغذیه دوران کرونا

رییس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان (آرزو کاوه‌ئی)

مصرف مقادیر کافی از مواد مورد نیاز برای حفظ سلامت بدن و مصرف انواع مختلف مواد غذایی شامل نان و غلات، گوشت، شیر و فرآورده‌های آن، سبزی‌ها، میوه‌ها، تخم مرغ، حبوبات و مغز آنها در این دوران اهمیت ویژه ای دارد.
مهمترین و کلیدی ترین توصیه برای پیشگیری از ابتلا به بیماری افزایش سطح ایمنی بدن است بنابراین در این راستا باید از منابع غذایی ویتامین “سی” استفاده کرد.
وی اضافه کرد: این منابع غذایی شامل انواع میوه‌ها و سبزی‌ها از جمله سبزی‌های برگ سبز مانند سبزی خوردن، انواع کلم، گُل کلم، گوجه فرنگی، جوانه‌های گندم، ماش و شبدر، انواع مرکبات، کیوی و دیگر میوه ها و سبزی‌ها می شود.

و…….

فایل پاورپوینت ۴۰ اسلاید

توجه: پس از خرید فایل، لینک دانلود بصورت خودکار در اختیار
شما قرار می گیرد و همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال می شود.

اشتراک بگذارید:

برچسب ها :
کرونا , تغذیه مناسب , ایمنی بدن , غذاهای مناسب برای بیماران کرونایی , اصول مهم تغذیه در مبتلایان به کرونا

دانلود فایل

تحقیق درباره نقش تغذیه در سلامت فرد و جامعه

تحقیق درباره نقش تغذیه در سلامت فرد و جامعه

تحقیق درباره نقش تغذیه در سلامت فرد و جامعه

↓↓ لینک دانلود و خرید پایین توضیحات↓↓
فرمت فایل: word
(قابل ویرایش و آماده پرینت)
تعداد صفحات:۱۱
 
 
قسمتی از متن فایل دانلودی:
 
نقش تغذیه در سلامت فرد و جامعه
 
تأمین یا تهدید سلامت جامعه
 
تغذیه، از نیازهای اساسی و اولیه بشر تلقی می‌شود؛ چرا که از آغازین لحظه شکل‌گیری حیات، شروع و در تمامی مسیر زندگی ادامه داشته و در هر برهه‌ای از مقاطع زندگی و بالندگی جسم و جان بستگی به نوع، کیفیت، تنوع و تعادل خود، اثرات…

تحقیق درباره نقش پروتئین ها در رژیم غذایی

تحقیق درباره نقش پروتئین ها در رژیم غذایی

تحقیق درباره نقش پروتئین ها در رژیم غذایی

↓↓ لینک دانلود و خرید پایین توضیحات↓↓
فرمت فایل: word
(قابل ویرایش و آماده پرینت)
تعداد صفحات:۱۲
 
 
قسمتی از متن فایل دانلودی:
 
نقشپروتئینها در رژیم غذایی
 
پروتئین ها مواد مغذی اصلی هرسلول زنده هستند. در ساختمان آنها نه تنهاکربن،هیدروژن و اکسیژن وجود دارد، بلکه از تو گاهی گوگردنیز موجود می باشد.
 
پروتئینهامسئول انجام اعمال گوناگونی هستند. نقش آنها از تشکیل ماده انقباضی عضلات گرفته تاساختن بعضی…

تحقیق درباره نقش تغذیه در یادگیری

تحقیق درباره نقش تغذیه در یادگیری

تحقیق درباره نقش تغذیه در یادگیری

↓↓ لینک دانلود و خرید پایین توضیحات↓↓
فرمت فایل: word
(قابل ویرایش و آماده پرینت)
تعداد صفحات:۱۳
 
 
قسمتی از متن فایل دانلودی:
 
نقش تغذیه در یادگیری
باپیشرفت علم و دانش بشری و گسترش جوامع شهری شیوه زندگی و عادات مردم نیز دستخوش تغییر و تحول گردیده است و یکی ازموارد مهم که از تغیر مصون نمانده است عادات غذایی و ذائقه افراد می باشد. با گسترش علم و دانش بشری و توسعه شهرنشینی در کشورمان باعث شده است از عادات و جیره های غذایی…